Существуют четыре основных пути йоги — карма-йога, бхакти-йога, джняна-йога и раджа-йога. Каждый отвечает определенному темпераменту или подходу к жизни. Все пути ведут к одной цели — к соединению с Брахманом, или Богом, — и уроки каждого из них должны быть объединены, если нужно достичь истинной мудрости. Карма-йога — йога действия — это путь, выбранный теми, кто отличается легким характером. Она очищает сердце, обучая вас действовать бескорыстно, не помышляя о выгоде или вознаграждении! Отстраняясь от результатов своих поступков и предлагая их Богу, вы учитесь сублимировать свое эго. Чтобы достичь этого, полезно концентрировать внимание, повторять мантру во время занятий любой деятельностью. Бхакти-йога — это путь преданности, который особенно привлекает людей, обладающих эмоциональной натурой. Бхакти-йогом руководит в основном сила любви; он видит в Боге воплощение любви. Через молитву, обряды и ритуалы он отдает себя Богу, направляя и превращая свои эмоции в безусловную любовь или преданность. Воздаяние хвалы Богу составляет существенную часть бхакти-йоги.
Джняна-йога — йога знания или мудрости — самый трудный путь, требующий огромной силы воли и интеллекта. Принимая философию Веданты, джняна-йог
использует сознание, чтобы познать собственную сущность. Мы воспринимаем
пространство внутри и за стеклом как разное, так же как мы видим себя отдельно от Бога. Джняна-йога ведет приверженца к опыту его единения с Богом, разбивая это стекло, растворяя покровы невежества. Прежде чем вступить на путь джняна-йоги, претенденту нужно усвоить уроки других путей йоги, потому что без бескорыстия и любви Бога, силы тела и ума поиски самоосознания могут стать просто праздными размышлениями.
Раджа-йога — наука об управлении физическим и психическим состоянием. Часто называемая царственной дорогой, она предлагает всеобъемлющий метод управления волнами мысли, превращая нашу психическую и физическую энергию в духовную.
| 