В пище очень острой, горькой, кислой, сухой или соленой преобладает раджас. Такая пища нарушает равновесие, питая тело за счет сознания. Чересчур большое количество пищи, характеризуемой перевесом раджаса, слишком стимулирует организм и возбуждает страсти, делая сознание беспокойным и неуправляемым. Такая пища включает острые пряности или приправы, стимуляторы, такие, как кофе и чай, рыба, яйца, соль и шоколад. Сюда относится также и еда в спешке.
|